Gélules Konjac avis : Danger, Efficacité, Effets secondaires et Association
Plante originaire d’Asie, le Konjac est réputé pour son effet coupe-faim. C’est d’ailleurs ce qui lui vaut principalement d’être utilisé comme complément alimentaire minceur. Celui-ci bénéficie d’une vraie politique médiatique en ligne, mais est-il pour autant aussi efficace que ça ? C’est ce que nous dira notre expert qui, visiblement, préfère vous recommander Brulafine en remplacement des gélules konjac.
Qu’est-ce que le Konjac ?
Plante comestible, le Konjac entre dans la composition de nombreux plats. Pour bénéficier de ses bienfaits, il est conseillé de le déguster sous ses meilleurs aspects naturels :
- en bloc (konnyaku) ;
- sous forme de nouilles ou de vermicelle (shiratakis) ;
- en poudre ;
- sous forme de riz rond ou de gomme.
Cependant, étant donné que les recettes culinaires à base de cet élément ne sont pas courantes ailleurs dans le monde, on le consomme sous forme de gélules. Pas top, mais pratique.
Le Konjac aurait aussi des vertus thérapeutiques. Ces racines comportent des fibres nommées glucomannanes et capables de procurer une sensation plus ou moins durable de satiété.
Posologie : quelle est la bonne utilisation des gélules Konjac ?
Vous ne trouverez nulle part un dosage standard concernant la prise de Konjac, car il est variable en fonction des marques. S’il peut être compris entre 2 et 6 grammes par prise, il dépend aussi de l’utilisation que vous faites du complément alimentaire et de sa teneur en glucomannane.
Toutefois, il est possible de consommer cet ingrédient à raison d’une gélule avec un grand verre d’eau, une demi-heure avant un repas. Si vous disposez de Konjac en poudre, prenez-en une cuillère à café que vous mélangerez avec un grand verre d’eau. Buvez le mélange obtenu un quart d’heure avant le repas.
Généralement, une cure de cet ingrédient coupe faim ne doit pas dépasser trois ou quatre semaines maximums.
Si vous suivez un traitement médical, veillez à espacer d’au moins trois heures la prise de votre médicament et celle du Konjac. Vous éviterez ainsi de désorganiser la biodisponibilité des actifs de votre traitement.
Préférer l’association de Brulafine et le Konjac : notre expert vous dit pourquoi
Le konjac est reconnu pour ses nombreux avantages en matière de bien-être et de santé. En effet, il offre :
- Un puissant effet coupe-faim ;
- Un bénéfique effet probiotique ;
- Un soutien pour un bon transit intestinal et une excellente hygiène viscérale.
Bien que le konjac agisse principalement sur le volet de la digestion, il peut être encore plus efficace lorsqu’il est associé à d’autres solutions minceur. C’est là qu’intervient Brulafine, une solution qui complète parfaitement l’action du konjac. Ensemble, ils forment un duo imbattable pour soutenir une perte de poids saine et équilibrée.
Avec sa capacité à booster le métabolisme, Il offre un effet brûle-graisse efficace. Associé au konjac, vous bénéficiez non seulement d’une sensation de satiété, mais aussi d’un regain d’énergie, vous incitant à être actif et à brûler encore plus de graisses.
Reconnaissant cette synergie exceptionnelle, Brulafine propose une offre spéciale intégrant ces deux éléments. Cette combinaison offre une approche minceur complète, maximisant vos chances de succès dans votre démarche de perte de poids. Il est donc vivement recommandé d’envisager cette association pour profiter pleinement des atouts de chaque produit.
L’usage du Konjac représente-t-il un danger pour l’utilisateur ?
La consommation de ce complément alimentaire doit s’accompagner d’une bonne hydratation de l’organisme. Autrement, vous risquez un étouffement. Des problèmes de déglutition peuvent surgir si vous ne respectez pas la posologie du fabricant.
Notez que plusieurs pays interdisent l’usage du Konjac pour cause d’occlusion de la gorge et des intestins. Ces raisons font aussi partie de motifs pour lesquelles notre expert vous propose Brulafine en remplacement. Celui-ci est simple d’usage et sans aucun danger.
Quelles sont les contre-indications et les effets négatifs liées à la cure de Konjac ?
Ce complément alimentaire vous est défendu si vous :
- êtes âgé de moins de 15 ans ;
- êtes une femme en attente d’un bébé ;
- allaitez.
Nous vous recommandons de respecter ces dispositions pour votre sécurité.
Quelles sont les précautions d’emploi à respecter avec ce produit minceur ?
Si vous consommez du Konjac, veillez à vous en tenir à la posologie indiquée. Lors d’une cure, il vous est vivement conseillé de boire suffisamment d’eau. Évitez par ailleurs de consommer ce superaliment de façon prolongée.
Y a-t-il des effets secondaires occasionnés par la prise de ce complément minceur ?
Le konjac consommé avec exagération peut vous causer des désagréments. Le plus fréquent reste les flatulences. Vous pourriez aussi faire une diarrhée sévère.
Quels sont les bienfaits sur l’organisme ?
Outre ses utilités d’ordre culinaire et thérapeutique déjà mentionnées, le Konjac est associé à la perte de poids. Les racines de cette plante sont majoritairement constituées de glucomannanes, une fibre capable d’absorber une quantité de liquide équivalente à 100 fois son poids.
Gorgé d’eau, cet élément fibreux prend du volume dans l’estomac et laisse peu de place aux aliments. D’où une sensation de satiété avec une ingestion minime de nourriture. Il entrave par ailleurs l’assimilation des graisses par l’organisme.
De fait, les matières grasses ingérées sont rejetées sous forme de déjections. De cette façon, il diminue le taux de cholestérol dans le sang. Il freine aussi les risques de diabète.
En effet, les fibres visqueuses de Konjac ralentissent la digestion. Le glucose étant donc assimilé avec une grande lenteur, les pics de glycémie et d’insuline sont évités.
Le konjac a aussi des bienfaits pour le confort intestinal. Effectivement, les fibres gélatineuses rendent les selles plus aisées, évitant ainsi la constipation. Aussi, en limitant le stress oxydatif du côlon, le glucomannane évacue les mauvaises bactéries. C’est en cela que le Konjac agit comme un probiotique pour maigrir.
Notre expert signale qu’en dépit de tous ces bénéfices pour l’utilisateur, le facteur perte de poids du konjac reste très controversé dans les milieux scientifiques.
Quel est le budget nécessaire pour s’acheter du Konjac ?
Il est variable. Tout dépend des marques que vous choisissez. Pendant que certaines vendent le pilulier contenant 200 gélules à 17,50 €, d’autres vous les cèdent à 20,86 €, et d’autres encore à 19,43 €.
Quel que soit votre choix, nous vous conseillons de vérifier le caractère bio du complément alimentaire. En outre, nous vous recommandons de privilégier les Konjacs qui contiennent 80 % de glucomannanes.
Quel est l’avis de ceux qui ont testé ou utilisé les capsules de Konjac ?
Nous avons pu parcourir de nombreux forums, et tout ce qui en sort rejoint encore une fois l’avis de notre expert. Rares sont les personnes qui ont pu perdre quelques kilos. Il s’agit de gens qui ont avoué avoir eu, par le passé, une mauvaise hygiène alimentaire.
Pour ces individus, le résultat n’était pas fameux. « À quoi bon avoir souvent une sensation de satiété, s’il ne peut pas en résulter l’amincissement tant rêvé » ? Ce sont là des propos d’utilisateurs mécontents de Konjac.
Est-il nécessaire de présenter une ordonnance médicale pour se procurer cet ingrédient ?
Étant donné qu’il s’agit d’un complément alimentaire, vous pouvez vous l’offrir sans problème. Toutefois, vérifiez d’abord si votre pays ne fait pas partie de ceux qui interdisent le Konjac.
L’avis médical de l’expert au sujet de la prise des capsules de Konjac
Si vous recherchez un complément alimentaire pour mincir, Brulafine est ce qu’il vous faut. Vous connaissez les raisons avancées par le spécialiste à ce propos. Par contre, si vous désirez améliorer votre santé intestinale, Konjac est clairement votre allié.
En occupant majoritairement l’estomac, il vous oblige à manger peu. Oui, vous apportez peu de calories à l’organisme pour mincir, mais vous le privez aussi des nutriments essentiels comme les oligoéléments et les vitamines. Faut-il pour autant écarter le Konjac ?
Doit-on éviter le Konjac ou l’associer au Brulafine
La question mérite effectivement d’être posée. L’expert reste clair à ce propos. C’est l’utilisation en solo du Konjac qui pose un problème. On n’en parle pas souvent, mais le grignotage fait échouer les cures d’amaigrissement.
Associé à un autre produit minceur comme Brulafine, le Konjac se charge d’éliminer cette manie qui consiste à manger à tout bout de champ, même quand on n’a pas faim.
En effet, si beaucoup de personnes reprennent du poids après en avoir perdu, c’est parce qu’ils ont fréquemment eu l’impression de privation lors de leur cure minceur. De fait, le traitement une fois passé, les appétences reviennent au galop et il s’ensuit un regain pondéral détestable.
Or, selon l’expert, l’utilisation conjointe de Brulafine et du Konjac permet, via l’effet coupe-faim de ce dernier, de ne pas ressentir de manque, même après le traitement. Résultat : vous mangez de sorte à n’apporter à l’organisme que ce dont il a besoin.
Par ailleurs, l’association des deux compléments alimentaires permet un dosage raisonnable et efficace de cet ingrédient, éliminant ainsi ses dangers potentiels. Ainsi, Brulafine + Konjac = Perte de poids saine et durable.
FAQ
Les capsules de Konjac renferment-elles des composés dopants pour les athlètes ?
À priori, non. La substance est naturelle et saine. Cela dit, prenez soin de lire attentivement la composition du complément alimentaire à base de Konjac que vous achetez.
Le Konjac se vend-il en pharmacie ?
Oui, vous en trouverez dans les pharmacies.
Où peut-on se procurer les gélules de konjac ?
Outre les pharmacies, différentes échoppes spécialisées vous en proposent sur internet.
